こんにちは、「お悩みコスメショップ」です!!
先日の「春分の日」の雪と寒さには驚きましたが、３月は２０度以上になる日もありだいぶ春らしい季節になってきましたね！
既に関東から西日本では桜が開花したため、お花見の予定を立てている方も多いのではないでしょうか。
しかし、昼間は暖かくても朝晩はまだ寒いので、幹事さんや場所取り係りの方は体調を崩さないように気を付けて準備して下さい！
さて、今月はアレルギー予防の「EPA」です！
「EPA」は青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸です。
人の体にはウイルスや細菌などを異物(アレルゲン)と認識して排除する免疫機能がありますが、機能がうまく働かずアレルゲンに過剰反応を起こすと様々なアレルギー症状が現れます。
「EPA」にはアレルギーを促進する酵素を阻害する働きがあるため、アレルギーを防いだり、症状を緩和させることができます。
オススメの食材は、「さんま・きんき・はまち」などです!!
◇◆◇インフォメーション◇◆◇
●今月のオススメ商品!!
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2018-03-27 14:29:58
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