こんにちは、「お悩みコスメショップ」です!!
まだまだ残暑が厳しくムシ暑い日が続きますね！
今年は大気の不安定な日が多く、突然の雷雨・にわか雨もあり傘が手放せません。
マスク生活で熱中症の危険もあるので、こまめな水分・塩分補給は欠かさないようにしないといけませんね！
さて、今月は美肌の「ビタミンA」です!!
「ビタミンA」は、全身の皮膚や粘膜に作用する脂溶性のビタミンで、美容や目の健康維持に欠かせません。
不足すると上皮組織の粘膜が傷つきやすくなり、肌や目が乾燥したり、細菌やウイルスの侵入を許して感染症にかかりやすくなります。
過剰に摂取すると頭痛や吐き気などの症状が現れる事もあるため、１日分の目安量を参考に食事から適量を摂取するのが大切です！
オススメの食材は「鶏レバー」・「ニンジン」・「カボチャ」などです!!
◆◇◆今月のオススメ商品!!◆◇◆
残暑が厳しく薄着で肌を露出する日が続きますが、ムダ毛のお手入れは大丈夫ですか？
そこで今回ご紹介したいのは、ムダ毛ケアに最適な通販限定で５０万本突破の「ノンヘアーミルク」です!!
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2021-08-31 13:28:53
お悩みコスメブログ
