こんにちは、「お悩みコスメショップ」です!!
今年も早いもので、あと一ヶ月ちょっとになりましたね！
今年はラニーニャ現象の影響で厳冬になると言われていましたが、現在発生しているのは偽ラニーニャのため、今年は暖冬になる可能性もあるという情報がでてきました。
どちらにしても冬本番はもう少し先なので、体調管理には十分に気を付けたいですね！
さて、今月は肩こり改善の「ビタミンＥ」です!!
「ビタミンＥ」は、脂溶性のビタミンで強い抗酸化力があります。
末梢血管を広げ血流を促進するので、血行不良からくる肩こりや冷え症の改善に期待できます。
また、「ビタミンＥ」は血液中の悪玉コレステロールの酸化を抑制して血管壁を健全に保つことができるので、動脈硬化や脳梗塞などの生活習慣病を予防します。
ビタミンＢ2・Ｃ、β-カロテンと併せてとると、抗酸化力がアップしてより健康効果が期待できます！
オススメの食材は「サーモン」・「カボチャ」・「アーモンド」などです!!
◆◇◆今月のオススメ商品!!◆◇◆
世界中のセレブも愛用している高級保湿クリームで、リッチな気分を体験してみませんか！
そこで今回ご紹介したいのは、米国特許を取得した植物性の水溶性コラーゲン配合の「コラーナクリーム プレミアムリッチ」です!!
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2020-11-25 13:05:57
お悩みコスメブログ
