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2020/08/25<ノンヘアーミルク>

2020/08/25<ノンヘアーミルク>

こんにちは、「お悩みコスメショップ」です!!

全国的に連日の猛暑で厳しい暑さが続きますね。

先週までは40度を超える地域もあり、例年以上に夏バテや熱中症になる方が多いみたいです。

昔は冷房の設定温度を28度にするのが良いとされていましたが、最近では室温が26~28度くらいなるように設定温度を下げた方が良いそうです。

暑さのピークは過ぎましたが、もうしばらくは高温が続くそうなので、こまめな水分補給や冷房を上手に使用して熱中症にならないように十分に気を付けましょう。

さて、今月は疲労回復の「ビタミンB1」です!!

「ビタミンB1」は、糖質をエネルギーに変換する働きを持つ水溶性のビタミンです。

不足すると代謝がうまくいかなくなるため、エネルギーにならなかった糖質は乳酸などの疲労物質となって蓄積し、体が疲れやすくなります。

夏バテのようなだるさ・疲れを感じたら、まずは「ビタミンB1」を補給しましょう。

脳や神経系の正常な働きにも関与する栄養素なので、毎日の食事からも積極的にとる事が大切です!

オススメの食材は「豚肉」・「玄米」・「アジ」などです!!

◆◇◆今月のオススメ商品!!◆◇◆

残暑が厳しく薄着で肌を露出する日が続きますが、ムダ毛のお手入れは大丈夫ですか?

そこで今回ご紹介したいのは、ムダ毛ケアに最適な通販限定で50万本突破の「ノンヘアーミルク」です!!

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2020-08-25 13:12:38

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