こんにちは、「お悩みコスメショップ」です!!
秋分の日が過ぎたこの時期になると、朝はだいぶ涼しい日が多くなりましたね!
まだ日中は30度以上になる日もあるため、寒暖差で体調を崩しやすい時期でもあります。
最近はこの寒暖差で「秋バテ」になる人も多いそうなので、体調管理には十分に気を付けたいですね!
さて、今月は夏バテ解消の「ムチン」です!!
「ムチン」は糖質と結びついた複合タンパク質で、オクラやナメコなどのぬめり成分であり、胃壁を保護して消化吸収を助けてくれます。
また、唾液腺ホルモンの分泌を促進して食欲を増進させるので、食欲のないときに「ムチン」の多い食品を摂取すると良いです。
暑い日が続くと体力が失われ、疲れや食欲不振を招いて夏バテしやすくなります。
弱った胃腸を労わりながら早めに体力を回復させましょう!!
オススメの食材は「オクラ」・「山芋」・「里芋」などです!
◆◇◆今月のオススメ商品!!◆◇◆
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そこで今回ご紹介したいのは、40万本突破した大人気のオールインワン化粧水の「薬用ノンマスターシュローション」です!!
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2019-09-25 14:03:10
お悩みコスメブログ